はぐくみオリゴはいつ飲むのが効果的?

使用した約93%が満足と答えたこの便秘解消に最適なはぐくみオリゴ。
でも、下剤もそうですが、飲み方や飲む時間帯などが記載されていたりしますよね。
それによって効果があったりなかったり・・・という経験ありませんか?
せっかくこのはぐくみオリゴを購入したなら効果的な飲み方が知りたい。
ということで今回は、はぐくみオリゴはいつ飲んだら効果的なのか調べてみました。

 

 

■はぐくみオリゴはいつ飲んだらいい?効果的な時間とは
はぐくみオリゴを飲むタイミングは「食事のタイミング」。
ご飯を食べたら飲むという形ですね^^
食事のタイミングなら飲み忘れや、「あれ?飲んだっけ・・・」
ということもなく安心ですね。

 

食事のタイミングでも、
朝起きてお水と・・・や、紅茶や飲み物に入れておやつと一緒に・・など
飲み方に特に決まりはないですが効果は抜群☆
飲む量は赤ちゃんだと1g、お子さんだと2g?5g
成人の方は5g?10g位が良いそうです。
一日の回数はいきなり飲みすぎるとお腹がゆるくなってしまう場合があるので
人それぞれ調整が必要です。

 

■そのまま飲むのはOK?
食品なのでそのまま飲むのもOKです。
毎日飲んで習慣を作ったほうが良いので毎日飲むのをオススメします^^
飲み方に決まりもなく、時間もその人それぞれの自由なので
飲みやすくて効果もあるなんて素晴らしいですね☆

 

興味を持ったらぜひサイトへ行ってみてくださいね^^

 

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